Normas de consumo de miel
¿Cuánta miel pueden consumir los adultos al día? 1-2 cucharadas soperas al día (aproximadamente 25-50 g de miel) La norma diaria de miel para los niños es de 1-2 cucharaditas. Para una mejor absorción, se recomienda tomarla 15-2 horas antes…
